LALABIKO

芸能情報から美容、健康等、気になる事を記事にしていきます。

スキニーパンツの履きすぎは健康に良くない!その症状とは

   

タイトパンツ症候群

細身でキレイなシルエットを出してくれる
スキニーパンツは今やおしゃれさんに必須とも
言えるアイテムです。

しかし、このスキニーパンツを履きすぎると
健康に良くないと言われています。

履き過ぎには注意したほうがいいと医師らが
警告しています。

スキニーパンツだけのことではなく、
ぴったりとしたタイトパンツ系のことでもあります。

タイトパンツ症候群なんて言われてたりもする
知覚異常性大腿神経痛」を引き起こす原因に
なるそうです。

今回はスキニーパンツを履いているとどのように
健康を害するのか、その症状を紹介していきますね。

スポンサーリンク

症状

原因は強い体の締め付けにあります。
長時間タイトパンツやスキニーパンツを履き続けると
締めつけによって身体に色々な悪影響を及ぼします。

知覚異常性大腿神経痛

神経が圧迫されていると感じるだけで起こる症状のことで、
大腿骨部を締め付けることで神経が圧迫を感じます。

太り過ぎでもなってしまうそうです。
自分の体重で神経が圧迫されるんですね。

それと同じことがスキニーやタイトパンツで起こります。

症状が軽ければ少しの間履くのをやめて安静にしていれば
治りますが、気にせず履き続けることで広範囲に広がって
しまい治療が必要になってしまうことになります。

むくみ

リンパや静脈が圧迫されることで水分が滞りやすくなり
むくんでしまいます。

これは、お腹やお尻、脚の付け根を締め付けていることが原因です。

胸焼け

ベルトやパンツの締め付けで胃が圧迫され、
胃酸が食道まで上がってくるので胸焼けを起こします。

胃液は強い酸性なので食道の粘膜を刺激して胸焼けになります。

逆流性食道炎」を引き起こす原因になります。

便秘

お腹を圧迫することで内蔵の結構が悪くなり、
腸の機能が低下してしまい、便秘になりやすく
なります。

かぶれ・かゆみ

肌にフィットしているものを長時間着用することで
肌が汗で蒸れ、かぶれやかゆみを引き起こす原因になります。

特にデリケートゾーンがかぶれたりかゆくなりやすいです。

スキニーパンツは履いちゃいけない?

じゃぁ、スキニーやタイトパンツは履いちゃいけないの?
という疑問になりますよね。

そんなことはありません。

要は締め付けが強いものを履き続けることが引き起こす
原因になりますので、毎日履き続けなければいいんです。

スキニー等の肌にフィットしたり、きつめの服装は
週に2~3回くらいにするなど

どうしても毎日履きたいと言う人は
血行をよくするために下半身をマッサージしたり
軽くでいいので運動をするようにすれば大丈夫です。

せっかくのおしゃれアイテムですから
履かないなんて勿体無いですもんねw

サイズ選びもしゃがんだり、脚を曲げた時に
痛くないか、きつすぎないかを確認するようにしましょう。

以上のことを守っていれば特に問題ないでしょう。

もし、脚がふわふわした感じがする、しびれてるような
普段は感じない感覚があった場合は締めつけによる
神経の異常がかもしれません。

そういった時は履くのを控えるか病院に行きましょうね。

まとめ

私もスキニーなどフィットした服が好きで
履いていることが多いですが
健康に問題があるなんてしりませんでした。

今まで履いてきて問題ないからと放っておくと
危険かもしれないので、適度に運動しようかなーと
思いますw

サイズも少し余裕のあるものを選ぶ様にしなきゃですね。

しかし今持っているものを履かないというのも勿体無い・・

面倒だけど少しダイエットしましょうかねw

 - 健康・病気

LINEで送る
Pocket

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

  関連記事

首が痛い
寝違えた時の首の痛みを治す方法と原因!短時間ストレッチ!

寝違えて首が痛い・・ そんな経験はみなさんしているでしょう 私もたまに寝違えて治 …

快眠
塩枕で暑い夜も寝苦しくない!その効果と作り方とは?

暑い夜や眠れない夜・・ そんな時に効果が抜群と言われているのが 塩まくらです。 …

熱中症
熱中症になりやすい環境と場所の条件とは

炎天下で運動している人だけが熱中症になると思っていませんか? 熱中症になるのは外 …

マフラー
冬のファッションで着膨れしないで防寒対策するには

冬は防寒の為に何枚も服を着ちゃいますよね。 もこもこ着膨れすると太って見えてしま …

カロリーゼロ
糖質ゼロやカロリーゼロでも太る!実は少し入ってますよ

糖質ゼロやカロリーゼロと謳っている ゼロ系の食品や飲料は多いですよね。 糖質ゼロ …

フルーツ酢
フルーツ酢がダイエットや美容に効果あり?作り方や飲み方は?

お酢がダイエットや美容に効果がいいのはご存知だと思います。 でも、ちょっと飲みづ …

皮がむける
手足の指の皮がむける理由とは?原因を知って対処しよう!

なんでか知らないけど、 指の皮がむけてる・・ 水虫かなぁ?やだなぁ・・ とか悩ん …

重曹
重曹うがいと歯磨きを実践してみた経過報告!

重曹うがいの記事と 重曹歯磨きの記事を以前書いたんですが 見てくれましたか? ま …

nessyabyou
熱中症になる前に4つの症状と原因、対処方法と予防を知ろう

熱中症とは暑い時に起こりやすい健康障害の総称です。 ただ熱中症になったというだけ …

重曹
重曹歯磨き粉の作り方と磨き方!やり方を間違うと危険?

様々な使用用途がある重曹 重曹うがいだけではなく 歯磨きにだって使えます。 歯の …