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冬のファッションで着膨れしないで防寒対策するには

   

マフラー

冬は防寒の為に何枚も服を着ちゃいますよね。

もこもこ着膨れすると太って見えてしまいがちです。

冬のファッションは着膨れしやすいですが薄いのに暖かいインナーといものもあります。

防寒もしながらオシャレもするにはどうするのがいいのかというのを紹介していきますね。

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薄いけどあたたかいインナー

寒い空気が肌にあたることで寒くなってしまいます。

そのため、肌に寒い空気が当たらないように何枚も着込んでしまうんですよね。

着込めば着込む程着膨れしてしまいます。

それなら薄くてあたたかいインナーを着ればいいんです。

有名なのでヒートテックがありますよね。

非常に薄くて大丈夫なの?と思ってしまう程です。

ヒートテックは肌の表面から出て行く熱を逃がさないで暖かさを保ってくれるというものです。

また、ストッキングも女性なら大切ですね。

ヒートテックのように薄いインナーなら着膨れの心配もありません。

ストッキングも脱線してしまって捨てないで有効に活用しちゃいましょう。

脱線したストッキングの上にタイツを履いたりするとかなりあたたかいです。

タイツはカラーのものを選べば下に履いている脱線したストッキングも見えないし大丈夫です!

どこを温めると効果的か考えよう

ずばり、温かくするべき体の部位は

首や手首、足首と手足の先です!

寒くなると血管が収縮して血流が悪くなります。

すると全身に巡る血の流れが悪くなってしまい、熱を発しずらくなります。

しかし、血管が集まっている首をあっためることで改善することができるんです。

手足の先は感覚神経が発達していて敏感なので温めることで多少寒さを感じなくなりますよ。

マフラーや手袋でしっかり温めましょう!

まとめ

もこもこしてるファッションも可愛いですが大人の女性がやるには少々厳しいですね。

あくまでも若い子がやると可愛いファッションです。

ただ薄着をしたらいいということではなく、しっかりと重要な場所は防寒しましょう。

どうせ見えないのなら腹巻をするのもオススメですよ!

また、冬なのにミニスカートで素足の女性をたまに見かけますが非常に男性受けも悪いので遠慮した方がいいでしょう。

 - ファッション, 健康・病気

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