LALABIKO

芸能情報から美容、健康等、気になる事を記事にしていきます。

おでこのニキビはできやすい!その理由と対処方法

      2015/05/09

中々治らない方は多いのではないでしょうか。

そんなことはありません、実は治りやすいおでこのニキビ

清潔にすることが重要です!

おでこ

簡単にですがおでこにできるニキビについて調べました!

スポンサーリンク

ニキビができる理由

皮脂のバランスが崩れ、必要以上に皮脂が分泌されて毛穴がつまります。

毛穴が詰まり皮脂が外に出れなくなり、アクネ菌が増殖し、ニキビになります。

皮脂とは皮脂腺から分泌される半流動性の油脂状の物質で、
肌や髪をうるおし、乾燥を防いでくれます。

皮膚常在菌のひとつであるアクネ菌は、
身体のどの部位であっても均一に存在しているわけではありません。

アクネ菌は、皮脂を好み酸素を嫌う性質をもった細菌です。

そのため、詰まった毛穴はアクネ菌にとって住みやすい場所となり、
アクネ菌が増殖し、活発になります。
アクネ菌が増殖しすぎると炎症を起こし、ニキビになってしまいます。

かといってアクネ菌が少なすぎると皮膚がカサカサになってしまうなどの問題もあります。
ビフィズス菌などと同じで体を守ってくれる菌なのでうまく共生していきましょう。

おでこニキビの原因

思春期にできやすく、大人になってから出来た場合は
不規則な生活が主な原因となります。
油分のとりすぎや、ストレスでホルモンバランスが崩れることが原因で大人はなりやすいです。

おでこはTゾーンと呼ばれる皮脂分泌量の多い部位となっています。
原因は毛穴の詰まりですがその詰まり方にも色々あります。

前髪がおでこに当たり、刺激してしまったり、
ワックスを使っていたりメイクでファンデーションをつけるなどが原因となります。

髪の毛は意外と汚れていて、ホコリ等が多くなっています。
その髪の毛がおでこに当たっているのでホコリが毛穴に付着していき詰まるわけです。

悪循環なのがニキビがおでこにできたから前髪で隠そうとしたり
メイクで隠そうとしたりです。
おでこにできたニキビを前髪が刺激、メイクが毛穴に詰まる等、余計悪化していきます。

メイクもワックスもつけすぎには注意です。

シャンプーやリンスの洗い残しが原因となる場合もあります。

治し方と対処方法

思春期も大人も同じです

Tゾーンは特に皮脂分泌が多い箇所なので
洗顔をしっかりし、すすぎ残しが無いように洗い流しましょう
残っていると悪化しやすくなります

おでこに髪の毛が触れないようにする。
ピンで髪をとめたり、アップにする、男性であれば短くするようにしましょう。

汗をかいても服の袖や汚れたタオル等で拭かないようにしましょう。
袖やタオルについているホコリが毛穴の詰まりや悪化の原因になります。
キレイなタオルで拭くようにしましょう。
拭くときも肌を刺激しないように優しく拭きましょう。

水で洗いすぎにも注意が必要です、短期間に何度も洗顔することは避けましょう。

基本的には刺激しないようにし、洗顔をしっかり行うことが重要になります。

おでこのニキビは比較的、治りやすい箇所ですので、
清潔にし、きちんとした食生活を送っていれば、
治ったあとも出来にくくなるはずです。

 - 美容

LINEで送る
Pocket

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

  関連記事

ぽっこりお腹
恥ずかしいポッコリお腹!ダイエットで下腹を引き締める方法

ポッコリお腹ってテレビで見るような お腹を凹ませる方法を試しても中々落ない人が …

卵殻膜
卵殻膜化粧品の美肌効果がすごい!成分とその効果

美しい肌や美しい髪は幾つになっても 憧れですよね。 若い頃はあまり悩むこと はな …

日焼け後のアフターケア
日焼け後にするアフターケアの正しいやりかた!

紫外線は夏だからといって7~8月だけ気をつければいいものではありません。 紫外線 …

ココナッツミルクヨーグルト
ココナッツミルクヨーグルト『COYO(コヨ)』の作り方や効果は?

今、世界的に話題のヘルシーフード『COYO(コヨ)』って知っていますか? ロンド …

夏のダイエット
夏は暑いしダイエットに向いてる?実は不向きだった!

夏は暑いし汗もよくかくから脂肪も燃えやすい! ダイエット効果も抜群だ~ な~んて …

マイグルト
マイグルトはお米で作るヨーグルト?その効果やレシピは?

お米を発酵させて作ったヨーグルト それが「マイグルト」です。 「マイ」がお米を意 …

エゴマ
エゴマ油は認知症やダイエットに効果的?使い方や効能は?

油と聞くとダイエットには向かないと思われがちですが エゴマ油は違います。従来の油 …

no image
お腹だけぽっこりして痩せない?原因をしっかり治そう!

ぽっこりお腹が中々治らない 太っているわけじゃないのにお腹だけぽっこり そんな人 …

小豆水ダイエット
小豆水ダイエットで簡単飲むだけで痩せる!作り方と効果

今韓国や台湾で話題になっている「小豆水ダイエット」 ご存知でしょうか? 小豆とい …

アボカド
アボカド種茶で楽々ダイエット!作り方や飲み方!

普通は捨ててしまうアボカドの種 この種にダイエットに効果的な成分である食物繊維の …