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重曹うがいと歯磨きを実践してみた経過報告!

      2015/06/04

重曹

重曹うがいの記事と
重曹歯磨きの記事を以前書いたんですが

見てくれましたか?
まだの方は是非見てみてくださいね!

重曹歯磨き粉の作り方と磨き方!やり方を間違うと危険?

重曹うがいで虫歯予防!口臭やホワイトニングも効果抜群!

この重曹の記事を書いた理由なんですが
私が虫歯になったことで書いたんですよ。

歯医者いけばすむんですけど・・・w
時間とお金が無くて中々いけないんですよね。

虫歯を治す方法とかないかな~と探していたところに
重曹を発見したわけです。

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私の実践方法!

私が実践した日にちは正確には忘れてしまいましたが・・

大体2週間弱だと思います。

歯磨きは2~3日に1回
普通の歯磨き粉を使っての歯磨きは
重曹歯磨きをする時いがいでやっています。

うがいは食事後にたまーにやるくらいです・・w

面倒くさがりな性格なので重曹を取り出すのが
億劫な時があるんですよね~

仕事場には持って行っていないので
重曹うがいを行う日でも1日に1回ほどしかしてませんw

私の実践経過報告!

ちなみにですが虫歯が痛かった時は
うまい棒を食べたら少し叫ぶくらいの痛みでした・・

結構重症な気がします・・w

しかし!
なんと今は虫歯の痛みが全くと言っていいほどなくなりました!

これはびっくりしましたよ~
あれだけ痛かった虫歯の痛みが消えちゃいましたからねw

なんと始めにやった重曹歯磨き1回目にして痛みがかなり和らぎました
これはすごいぞ重曹!

恐らく重曹歯磨きをしなくても
重曹うがいだけでも結構効くと思います。

重曹うがいをしたあとにしょっぱさとか気になるかな~と
思いましたが、私は別に何も感じませんでしたw

使う重曹によるのかもしれませんけどね。

歯磨き後も私は普通にコーヒーを飲んだりしてましたけど
それでも次に重曹歯磨きやうがいをするまでに虫歯が痛みだす
ということもありませんでした。

歯磨きは結構優しくやってます、
エナメル質が削られるというのが怖いので・・w

歯磨き粉を使わなくても重曹だけで結構ツルツルになるので
いつもどおりちゃんと磨けてるという感じです。

ホワイトニング効果ですが、いまのところは
特に白くなってきたなーとも思いませんね。

私はかなりのヘビースモーカーなので元の色が
きつくて落ちにくいだけかもしれませんがw

ホワイトニング効果に関してはちょっと長くしないと
効果がでにくいのかもしれません。

まとめ

ただ虫歯が痛くなくなったというだけで
虫歯自体は治っていません。
こちらも時間がかかるだけ、ということかもしれませんが

5日間とか重曹を使わないでいると
ちょっと痛み出してくるので間を空けるのはやめたほうがいいでしょう。

また効果がでてきたら経過報告の記事を書きますねw

 - 健康・病気

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